Osteokondroz ile servikal, lomber veya torasik omurganın omurlarının kemik ve kıkırdak dokusu etkilenir. Patoloji genellikle sakatlığa yol açar ve ileri vakalarda, örneğin bir intervertebral fıtık oluşumu ile cerrahi müdahale gerektirir. Bu materyalde torasik omurganın osteokondrozu, semptomları ve tedavisi hakkında ayrıntılı bilgi vereceğiz.
Torasik osteokondroz - nedir bu?
Torasik osteokondroz, torasik omurganın omurlarında eklemlerin, intervertebral disklerin ve kıkırdağın tahribatı ile dejeneratif-distrofik bir değişikliktir. Torasik bölge, servikal ve lomber omurgaya göre kaburgalarla olan bağlantısı nedeniyle daha az hareketli ve daha dayanıklıdır.
Bu, onu dış etkilere karşı daha az duyarlı hale getirir. Bununla birlikte, hareketsiz çalışma, zayıf omurga kasları, eşlik eden yaralanmalar ile torasik omurganın osteokondrozu riski yüksektir.
Risk faktörleri şunlardır:
- sırtta yüksek yükler - ağırlık kaldırma, hamilelik, yüksek topuklu ayakkabılar, düz ayaklar;
- sedanter yaşam tarzı;
- rachiocampsis;
- sırt yaralanması;
- yanlış duruş;
- kalıtsal yatkınlık;
- Sinir gerginliği.
Torasik osteokondrozun gelişimi, omurlar arasındaki intervertebral disklerin incelmesine, intervertebral fıtık görünümüne, omurilik eklemlerinin kıkırdak zarının aşınmasına, kemik dokusunun patolojik büyümesine, büyümelere yol açar - üzerlerinde osteofitler oluşur.
Bu tür değişiklikler sonucunda kan damarlarının ve sinir liflerinin sıkışması, omurilikte hasar (miyeloid iskemi, miyelopati) meydana gelebilir. Hastalığın bir diğer ciddi komplikasyonu, intervertebral fıtıktır.
Torasik osteokondroz belirtileri, fotoğraf
Torasik omurganın osteokondrozu ile, semptomlar sıklıkla ortaya çıkar ve yüklerin etkisi altında, örneğin gövdeyi bükerken, yatırırken ani hareketlerle şiddetlenir.
Göğüste sıkışma ile birlikte omuz bıçakları arasında oluşan donuk veya ağrıyan bir ağrı olabilir. Alt kaburgalar yer değiştirirse, omuz bıçağında ve alt göğüste keskin bir ağrı hissedildiğinde posterior kaburga sendromu vardır.
Etkilenen omur bölgesindeki omurgayı incelerken, maruz kalma bölgesinde lokal ağrı hissedilir.
Sinir liflerinin sıkışması, sıkışan sinirlerin uçlarında hassasiyet bozukluğu, tendon reflekslerinde (diz ve topuk) değişiklikler gibi semptomlara neden olur.
Torasik bölgenin omurlarında yer alan sinir kökleri karaciğer, kalp, böbrek, akciğer, pankreas ve bağırsakların işleyişinden sorumlu olduğu için iç organ disfonksiyonu oluşabilir.
Osteokondrozun diğer olası belirtileri cinsel işlev bozukluğu, nefes almada zorluk ve bölgedeki ağrıdır:
- meme bezleri;
- göğüs ve kalp;
- hipokondriyum - sol veya sağ;
- mide ve bağırsaklar;
- yemek borusu ve farenks.
Torasik omurlardaki osteokondroz, iki tür ağrı ile kendini gösterir:
- Dorsago - omuz bıçakları arasında ve kaburgalarda belirgin, bıçaklama, keskin bir ağrı, vücudun pozisyonunu döndürmeye veya değiştirmeye çalışırken şiddetlenir. Bu semptomatoloji, hastalığın alevlenmeleri sırasında ortaya çıkar.
- Dorsalji - kademeli olarak ortaya çıkar ve 1-3 hafta sürer. Ağrı donuk, konuşulmaz ve omurgada torasik bölge seviyesinde lokalizedir, yoğunluğu derin bir nefes ve eğimle artar. Ağrılı bölgenin üstünde ve altında kas spazmları, hava eksikliği hissi eşlik eder.
Dorsalji genellikle geceleri ve vücut uzun süre aynı pozisyonda kaldığında daha kötüdür.
Göğüs bölgesinin osteokondrozunun alevlenmesi ile ne yapmalı?
Osteokondrozun alevlenmesi, fiziksel aşırı yüklenmeye (spor, sıkı çalışma), hipotermiye, şiddetli strese veya yorgunluğa, ağır nesneleri kaldırmaya neden olabilir. Akut ağrı eşlik edebilir:
- Migren ataklarının şiddetini andıran baş ağrıları;
- mide bulantısı;
- Baş dönmesi;
- büyük zayıflık;
- hareketlilik kaybı;
- zor nefes aldı.
Torasik omurganın osteokondrozunun alevlenmesi sırasında ortaya çıkan dorsago ağrısının kendi başına ortadan kaldırılması zordur. Bir uzmana danışmadan ağrı kesici seçmemelisiniz, çünkü kendi kendine ilaç tedavisi ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Akut ağrı için ilk adım ambulans çağırmak veya bir nöroloğa başvurmaktır. Bir kişinin ağırlaşması ile hastaneye yatırılırlar ve hastanede ağrı sendromunu giderir ve daha fazla durumu kontrol ederler. Ağrıyı gidermek için analjezikler ve lokal anestezikler (enjeksiyonlar, tabletler, merhemler) kullanılır.
Genel terapötik önlemlerve ağırlaştırma süresine ilişkin kurallar aşağıdaki gibidir:
- yatak istirahati ve minimum aktivite ile uyum;
- sadece doktor tarafından reçete edilen ilaçları alın;
- fizyoterapi ve hafif kendi kendine masaj;
- Fizik Tedavi;
- dengeli beslenme.
Dorsagoya intervertebral fıtık neden oluyorsa ilaç tedavisi, korse takma, fizik tedavi ve büyük bedenlerde tek tedavi cerrahidir. Kapsamlı bir teşhis ve benzer semptomlara sahip diğer patolojilerin dışlanmasından sonra gerçekleştirilir.
Göğüs bölgesinin osteokondrozunun tedavisi taktikleri
Göğüs lezyonlarında, servikotorasik omurganın osteokondrozunda olduğu gibi tedavi semptomatiktir. İlaçlardan reçete edilir:
- Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar;
- NSAID grubundan da olabilen analjezikler;
- Jeller, kremler, merhemler ve sıvalar şeklinde lokal ağrı kesiciler;
- sırt kas spazmları için kas gevşeticiler;
- Bağların ve kemik dokusunun restorasyonuna katkıda bulunan vitamin ve mineral kompleksleri;
- antidepresanlar.
Tedavinin önemli bir bileşeni kondroprotektörlerdir - glukozamin veya kondroitin bazlı müstahzarlar - kıkırdak dokusunun restorasyonuna katkıda bulunurlar ve altı ay veya daha uzun bir süre boyunca uzun süre alınırlar.
Bu iki bileşiği içeren en etkili araçlar.
bunlara ek olarakTorasik osteokondrozun tedavi yöntemleri:
- Fizyoterapi - şok dalgası, lazer, manyetik, UV ışıması, elektroforez;
- Fizik Tedavi;
- Masajın ısınma etkisi vardır, paravertebral ve eklem dokularındaki metabolizmanın yoğunluğunu arttırır, artan kas tonusunu azaltır;
- akupunktur - akupunktur;
- Acupressure - biyolojik olarak aktif noktalar üzerinde dokunsal etki;
- sağlıklı beslenme.
Torasik omurganın osteokondrozu ile günde 2-3 kez terapötik egzersizler yapılır. Egzersiz programı, sizi tedavi eden doktor tarafından bireysel olarak bir araya getirilir. Jimnastik, omurga ve omuz kaslarını güçlendirmek, omurganın doğal kıvrımlarını düzeltmek ve duruşu şekillendirmeye yardımcı olmak için hem önleyici hem de tedavi edici olabilir.
Bunu ancak ağrı sendromunun üstesinden geldikten sonra yapmaya başlayabilirsiniz. Temel olarak, tüm egzersizler, bir kişinin günlük yaşamda gerçekleştirdiği hareketleri anımsatan hareketlere sahiptir, böylece kaslar, egzersiz sırasında aşırı zorlamadan kademeli olarak güçlenir.
Torasik osteokondrozun önlenmesi
Mesleğin doğası genellikle osteokondroz gelişimi için koşullar yaratır. Ağır fiziksel işler yapan veya tüm iş gününü oturarak geçiren kişilerin duruşlarına dikkat etmeleri ve düzenli olarak sırt kaslarını güçlendirecek egzersizler yapmaları önemlidir.
Çalışma günü boyunca birkaç kez ısınmak ve kendinize masaj yapmak mantıklıdır.
Torasik omurganın osteokondrozunu önlemek için aşırı tuz, şeker, baharatlar, tatlı gazlı içecekler, baharatlı ve kızarmış yiyecekler diyetten çıkarılmalıdır.
Koruyucu ve renklendirici içermeyen doğal gıdalar, sebzeler, meyveler, tahıllar ve diğer tahıllar, yağsız et ve balık, süt ürünleri, yeterli su tercih edilir. Normal bir kiloyu korumak, orta derecede fiziksel aktiviteyi unutmamak ve kahve ve alkollü içecekleri kötüye kullanmamak gerekir.
Vücudun uyku sırasındaki pozisyonu önemlidir - sırt üstü, yoğun, sert bir şilte üzerinde uyumalısınız. Omurlar doğru pozisyonlarına döner dönmez ilk rahatsızlık ortadan kalkar.
Tüm önleyici tavsiyelere uyulması, sırtın sağlıklı, güzel ve ağrısız bir yaşam sürmesini sağlar.